Bota fobi utan......

Läste denna artikel i en tidning för ett tag sedan.

Det har nämligen visat sig att människor som lider av fobi mot olika saker . Spindlar ,tandläkaren och det finns så mycket mer. FAKTISKT  kan bli botade även om dom bara ser någon annan göra dessa saker. Tro det eller ej.

Läs böcker och bli bättre på att sätta dig in i hur andra människor tänker och känner

Forskning har gjorts med att låta 10-15 personer läsa olika slags litteratur  .det visade sig att försök spersonernas förmåga att läsa ansiktsuttryck främst genom skönlitteratur ökade efter endast ett fåtal sidor. under det som brukar kallas theory of mind kan väl säga att det är förmågan att korrekt tillskriva andra individer eller sig själv för den delen, tankar, intentioner eller känslor. Läs mer

Dataspel gör oss yngre

Kanske inte direkt är en nyhet ,men därimot  faktumet att den faktiskt kan göra hjärnan yngre och reparera sådant vi trott gått förlorat. Nu handlar det om enkla spel som exempelvis bara en enkel körbana där saker  oväntat dyker upp.Just den här utmaningen - att ha koll på olika skeenden två samtidigt - är det som forskarna menar är så nyttigt för våra hjärnor, som kan bromsa hjärnans åldrande.

Detta test är gjort i University of California i San Francisco, visar att människor långt upp i 80-årsåldern snabbt får både positiva effekter på minnet och blir mer alerta. Och att effekten består.

Detta kan också hjälpa till vid ADHD och depression för att dessa sjukdomer tros hänga samman med brister i den kognitiva förmågan - alltså det som får oss att förstå och hantera situationer som uppstår. Något som dataspelandet möjligen kan råda bot på

läs mer

Oxytocin hjälper alkoholiter

Oxytocin  har visat sig vara ett positivt hormon för att hjälpa alkoholister.
 vid University of North Carolina  gjordes ett försök där 11 beroende av alkohol fick  två dagliga doser av ett oxytocin nasala spray eller en placebo under de första tre dagarna av ett program för avgiftning. Bäst gick det för Oxytocin gruppen.forskaren cort Pedersen hoppas att alkoholister som tar hormonet kommer att dämpa de obehagliga symptom som kan leda till återfall








Oxytocin är ett peptidhormon och troligen en signalsubstans som huvudsakligen utsöndras från hypofysens baklob.
och inom medicin har det ibland används vid förlossning.
Vidare kan också sägas att ämnet frigörs vid beröring  Oxytocin är avgörande för upprättandet av gemenskap, parbildning, omvårdnad, och förmåga att följa sociala normer. Förhöjd aktivitet av oxytocin skapar ökad tillit minskar aggressioner, ångest, samt dämpar aktiviteten i amygdala  och minskar troligen också stress.




Höga värden av oxytocin, vasopressin och prolaktin är avgörande för utvecklingen av moderskänslor. Djurförsök har visat att administration av oxytocin och östrogen fungerar ångestdämpande på honor och ökar deras sociala samspel

Oxytocin gör människor lyckligare och tillitsfulla. Det ökar viljan till parbildning, och är starkt involverat i sexuell lust.
forskaren cort Pedersen hoppas att alkoholister som tar hormonet kommer att dämpa de  obehagliga symptom som kan leda till återfall


Källa sciense news